Опасные добавки для потенциальных чемпионов

    Госпитализация двух воспитанников ставропольского президентского кадетского училища, наделавшая столько шума в СМИ, за короткое время стала новостью федерального масштаба. Чем на самом деле отравились кадеты? Согласно официальной версии, причиной отравления стало спортивное питание, вот только какое именно - не уточняется. Тем не менее все озвученное уже дало повод ставить вопрос о введении контроля продажи и употребления продукции спортивных магазинов.

«Открывай магазин и зарабатывай!»

    Отношение к вопросу далеко неоднозначное. Владельцы и продавцы магазинов спортивного питания утверждают, что отравиться здесь практически нечем: ну какой серьезный вред организму способны причинить белки или углеводы? В свою очередь, их оппоненты, в том числе из числа спортсменов, уверены: не все спортивные добавки могут быть безопасны, а на продажу некоторых, содержащих, например, кофеин, вообще следует ввести определенные ограничения.

    Стоит заметить, что если верить рекламе в глобальной сети, нет ничего проще и прибыльнее открытия такого магазина: это новый вид бизнеса, финансовые вложения могут быть минимальными, к тому же, никакой лицензии не требуется - достаточно всего лишь зарегистрировать ИП. Правда, без специальных знаний не обойтись, ведь нужно разбираться в специфике товара. Здесь на помощь всегда готовы прийти консультанты с интернет-сайтов, специализирующихся на поставках соответствующей продукции. Правда, при ознакомлении с характеристиками некоторых добавок невольно ловишь себя на мысли, что перед их приемом стоило бы обратиться к специалисту-медику.

Не все препараты одинаково полезны

    Разобраться в том, что представляет собой интересующая нас продукция, помог Андрей Ильченко - инструктор Ставропольской краевой федерации рукопашного боя, специализирующийся на организации питания лиц, занимающихся силовыми видами спорта.
«Речь идет о комплексе препаратов, необходимых для восполнения рациона питания спортсмена, - рассказывает он. – Возьмем, к примеру, бодибилдеров, которым необходимо питаться 6-8 раз в день, что бывает не всегда возможно. Для выхода из ситуации используются протеины, содержащие углеводы гейнеры и аминокислоты. Они продаются вполне свободно, их употребление ничем не угрожает. Здесь главное учитывать, какую цель ставит перед собой тот, кто их принимает: набор массы тела, сушку или поддержание формы и т.д.».

    Тем не менее, прежде чем начать употребление любых препаратов, все-таки стоит проконсультироваться у врача, в идеале – спортивного. Можно также обратиться к терапевту, у которого наблюдается начинающий спортсмен, и кардиологу (так как высока вероятность нагрузок на сердце). Помощь в правильном употреблении тех или иных спортивных добавок также может оказать диетолог. Что касается школьников, то Андрей уверен: организм подростка, решившего посещать тренажерный зал, ни в каких дополнительных добавках не нуждается. Даже популярные сегодня протеины и гейнеры вполне заменяемы кашами и куриными грудками. Но полки магазинов спортивного питания заполнены не только безобидными протеинами.

    «Особенно внимательно следует относиться к приему жиросжигателей, название которых говорит само за себя, и предтренировочных комплексов, неконтролируемое употребление которых может нанести серьезный удар по организму, - продолжает инструктор. – Так, вследствие приема жиросжигателей у человека резко поднимаются давление, температура, слабеет иммунитет. Предтренировочные комплексы, помимо прочего, обладают психотропным действием. Их эффект заключается в том, чтобы дать почувствовать спортсмену прилив энергии, желание достичь более высоких результатов. То есть это своеобразный энергетик, способный влиять на нервную систему. Кроме того, те и другие обладают целым рядом противопоказаний и побочных эффектов, так что переоценивать возможности собственного организма и самостоятельно употреблять их все-таки не стоит».

«GUARANA» - для слабаков!»

    Итак, не все товары магазинов спортивного питания можно назвать безвредными. Редакция «Ставропольского репортёра» решила проверить, насколько внимательно их продавцы следят за тем, в чьи руки они уходят. Помочь в этом согласилась десятиклассница Дарья, воспитанница одной из спортивных секций (имя нашей несовершеннолетней героини изменено). Ей предстояло купить «GUARANA» - содержащий кофеин энергетик, а кроме того, проконсультироваться по вопросу покупки предтренировочных комплексов.

    В первом случае нас ожидала неудача: выбранного препарата в продаже не оказалось, зато разговорчивый продавец тут же сообщил юной спортсменке, что «GUARANA» предназначена для слабаков, которые просто боятся употреблять кофеин. Однако он может посоветовать школьнице гораздо более сильные энергетики, стоимость которых, правда, зашкаливала за 2 тыс. рублей. Зато они, по словам продавца, «будут переть гораздо дольше». С приобретением предтренировочных комплексов также нет никаких проблем: выбирай на свой вкус и покупай. Ни одного вопроса, связанного с медицинскими противопоказаниями или рекомендациями тренера, задано не было. Не интересовал и возраст покупателя. Одним словом, были бы деньги - и весь товар в твоем распоряжении. А там хоть трава не расти.

    Во втором магазине нам повезло приобрести желаемый препарат, а кроме того, снова выслушать подробные рекомендации насчет того, какие энергетические добавки и предтренировочные комплексы лучше всего покупать. И снова ни одного вопроса о том, знает ли покупатель, как правильно принимать препарат, и нет ли возможных противопоказаний для его применения. То, что девочка-подросток интересуется покупкой, мягко скажем, не детской продукции, опять же, никого не смутило. И если бы она готова была выложить тысяч 6-7, то легко смогла бы приобрести все, что юной душе угодно.
Вот и получается, что здоровье ребенка – ничто по сравнению с получением прибыли. Да и тот же «GUARANA» к безобидным напиткам явно не отнесешь. Достаточно сказать, что в перечень противопоказаний к его применению входят, в частности, гипертония, кардиологические и неврологические заболевания, а среди побочных действий значится истощение нервной системы. Кстати, на самом флакончике указано, что употреблять энергетик свыше рекомендуемой дневной нормы запрещается. Но кто и где определит эту норму для склонного к максимализму подростка? Продавцы об этом не сказали: плати и покупай хоть литрами. Значит, слово за медиками, а к ним обращается далеко не каждый начинающий спортсмен.

Выход – тренировки у профессионалов

    Бесконтрольность продажи ряда добавок и препаратов, свободно попадающих в руки подростков, не может не вызвать тревогу. Несколько депутатов ставропольской краевой Думы уже поспешили выступить с заявлениями о том, что необходимо разобраться, чем именно торгуют магазины спортивного питания. Но народные избранники любят комментировать горячие новости, а что думают по этому поводу профессионалы?

    «Несомненно, что спортивное питание создавалось с благой целью. Но сегодня его массовое неконтролируемое употребление может привести к беде», - считает исполнительный директор Ставропольской краевой федерации бокса, заместитель директора краевой комплексной ДЮСШ Людмила Бондаренко.
    Мастер спорта по рукопашному бою, боксу и кикбоксингу, она уверена, что продажа спортивных добавок вполне может быть сравнима с продажей фармацевтической продукции: «Сотрудники магазинов должны понимать, что именно они продают, и уметь дать покупателю подробную инструкцию по применению того или иного препарата. Как в аптеке, где фармацевт может объяснить, что пить до и после еды, какие побочные действия и противопоказания. А кто эти продавцы в нашем случае? Как правило, это бодибилдеры, тяжелоатлеты, не имеющие соответствующего образования и ссылающиеся большей частью на личный опыт. Но ведь у каждого спортсмена своя индивидуальная система тренировок. Поэтому далеко не всегда то, что подходит продавцу, подойдет покупателю…»

    Людмила Владимировна отмечает, что после их приема спортсмен чувствует обязательный прилив энергии. Но подросток, употребляющий тот же «GUARANA», вряд ли способен самостоятельно рассчитать необходимую норму, что в итоге способно привести к передозировке и отравлению кофеином, последствием чего могут быть острая сердечная недостаточность или инсульт. Кроме того, под действием энергетика организм работает в бешеном темпе, на пределе своих возможностей, что, в свою очередь, чревато стрессами и повышенным уровнем травматизма. Причем наибольший риск представляют посетители частных спортзалов и тренажерных клубов, для которых главное не сам спорт, а культ тела, ради которого они зачастую готовы жертвовать собственным здоровьем.

    «Все-таки эти вещества нужны спортсменам профессионального уровня и должны продаваться лицам, достигшим 18 лет, когда человек способен сам нести за себя ответственность. Подчеркну, что речь не о полном запрете, а о введении системы контроля, - уточняет Л. Бондаренко. - Говоря о подростках, следует помнить, что нельзя накачивать юный организм не нужными ему веществами. Самое элементарное, что может понадобиться такому спортсмену – пропить курс витаминов, и то по назначению спортивного врача».

    Лучшей же страховкой от любого ЧП, по мнению моей собеседницы, является посещение секций в официальных спортивных учреждениях, где занятия ведут профессиональные тренеры, специалисты с образованием, готовые отвечать за своих воспитанников. «А куда обращаться в случае, если что-то произойдет в частном спортзале? Крайнего не найдешь. Об этом стоит задуматься в первую очередь…».

    Вот и в случае со ставропольскими кадетами поиски виновного еще продолжаются. Но это уже борьба со следствием, а не причиной.